2011-06-16から1日間の記事一覧

楽々健康講座  基本的に本が好き

W地区の集会所で「楽々健康講座」2回目。本日の参加者は4名。本当は「健康法の話」ではなく「健康に関する法話」をしたいのだが、なかなか思うようにはいかないのである。 前半は何種類かのストレッチとお灸(せんねん灸)の効用についてレクチャー。後半は8…