昨晩は気功と瞑想をしっかりやったら頭が脱言語モードになってしまいブログがどうしても書けなくなってしまった。 午前中は市の体育館へ。 ズンバというエクササイズの講習がありお試しで体験。 ズンバはコロンビア生まれのラテンダンス系エクササイズ。 体…
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